来月になりますが、北横岳で冬山デビューを計画しているので、登山靴を新調しました。早速、開封の儀を行いたいと思います。

先月までの走行距離を反省して、今日は大田区の埋め立て地にある城南島海浜公園までサイクリングに行って来ました。 seaside-park.jp

早いもので2018年も今月で終わりです。 一年前にミニベロを買ってサイクリングを楽しみだしてから、ロードバイクを購入するほどにハマってしまい、いろいろ購入してきたので、このあたりでインプレッションを書いてみたいと思います。 まずは本格的にサイク…

11月のダイエット結果について報告したいと思います。 結果 体重 75.4kg → 76.2kg（0.8kg） 体脂肪 25.3% → 25.6%（0.3%） サイクリング 65.1 km ローラー台 44.2 km 遂に体重が増えてしまった。 ローラー台含めて100㎞走れませんでした。無気力で何もやる気…

東京の紅葉の名所、六義園に行って来ました。 六義園｜公園へ行こう！

クイーンを題材にした映画「ボヘミアン・ラプソディ」を観に行ってきました。 控えめに言って最高の映画でした。

秋バラが見頃となりましたので、京成バラ園に行って来ました。

「駅奪取」というゲームをやっているのですが、そのゲームで11月３日、4日に開催される「寅さんサミット2018」の記念イベントが開始されたので、サイクリングがてら近隣のイベント対象駅を巡ってきました。

10月のダイエット結果について報告したいと思います。 結果 体重 75.5kg → 75.4kg（-0.1kg） 体脂肪 25.3% → 25.2%（-0.1%） サイクリング 137,3㎞ 先月同様まったく走れませんでした。天候にここまで左右されてしまうとダイエットを諦めたくなってきます。 …

霧の高ボッチはついでに寄ってみただけで、今回の長野来訪の目的は、白駒の池の紅葉です。ただ、残念ながらもうピークは過ぎている感じでした。今年の紅葉はちょっと早めなようです。

綺麗な雲海を撮りたいと数年前から思っていたのですが、ようやく重い腰を上げて撮影に行って来ました。とはいっても相手は自然現象です。こちらが望むように雲海を拝めるかどうかはその日の気象条件次第です。 果たして、雲海を撮ることができたのかどうかご…

9月のダイエット結果について報告したいと思います。 結果 体重 75.4kg → 75.5kg（+0.1kg） 体脂肪 25.3% → 25.3%（+-0%） サイクリング 220,6㎞ 今月は全然走れませんでした。体重に変化がないのも仕方ありません。 こうも天候不順が続くと天候に左右されな…

アクセサリー編。これが一番多くて、選ぶのも一番楽しい。数が多いので分類を分けて紹介いたします。今回はハンドル周りに取り付けているものを紹介します。 サイクルコンピュータ POLAR(ポラール) 【日本正規品/日本語対応】GPSサイクルコンピュータ M460 O…

6月にIDIOM2で100㎞ライドにチャレンジしてから悩まされていた右膝痛を克服できましたので、原因と効果のあった対処についてお話ししたいと思います。

ヒルクライムチャレンジで鹿野山の頂上まで登りきったところまで記事にしましたので、その続きからゴールまで記したいと思います。 九十九谷公園での休憩を終えて、ダウンヒルから再開です。

先日の初ヒルクライムチャレンジで散々な思いをして、まずは標準体型になるまでダイエットを完遂することが先決と実感したのですが、登りきれなかった悔しさがいつまでも消え去ることなく燻り続けていて精神衛生上よろしくないので、この怨念にも似た思いを…

ロードバイクに乗り始めて3か月目に突入し、そろそろロードバイクにも慣れてきたので、現在の走力を把握するためにヒルクライムに初チャレンジして来ました。

自転車があることが当たり前だったのでウエアから紹介してしまいましたが、サイクリングに必要な自転車から紹介するべきでしたね。ということで、車両・パーツ編です。

サイクリングをはじめるのに自転車はもちろんのこと快適に楽しむためにいろいろな物を購入しています。 新たに道具を買い足すのって、調べるのも購入した後のことを想像するのも楽しいですよね。あまりに楽しくて余計な物まで買ってしまった、なんて経験はサ…

100㎞のライドに耐えうる膝になりましたので、今週末は次のステップとして鹿野山でヒルクライムにチャレンジする計画を立てていたんですが、天候に恵まれず断念することに。 特にすることがなくなってしまったので、雨の合間にちょっと出かけて愛車を撮影し…

8月のダイエット結果について報告したいと思います。 結果 体重 75.5kg → 75.4kg（-0.1kg） 体脂肪 25.4% → 25.3%（-0.1%） サイクリング 490,6㎞ 今月は誤差範囲の変動しかありませんでした。 猛暑の中走っても体重減らないの？ と、疑問にお思いの方もいる…

三浦半島サイクリングに行ったときに輪行したのですが、思いの外、荷物が多くなってしまったので輪行する際の荷物について再考のしたいと思います。

長野に二泊三日で登山旅行に行って来ましたが、山以外にも寄った場所があるので紹介したいと思います。

6月2日に100㎞ライドにチャレンジして右膝痛を発症していろいろ対策を講じてきましたが、克服の兆しが見えてきたので、改めて100㎞ライドにチャレンジして来ました。今日は、その結果について語りたいと思います。

長野で登山。二日目です。 二日目は、車山、霧ヶ峰に登って来ましたので、語りたいと思います。

長野の諏訪へ登山へ行って来ました。 まずは一日目に登ってきた入笠山について語りたいと思います。

三浦半島サイクリングの後編です。 宮川公園で亜美ちゃん坂の疲れを十分抜いて、サイクリング再開したところから。

ろんぐらいだぁす！の聖地、三浦半島サイクリングに行って来たので、写真と共にお伝えしたいと思います。

今日は、6月2日に100㎞のサイクリングに挑戦して発症した右膝痛のその後についてお話したいと思います。

7月も終わりましたので、いちばんの目的であるダイエット結果について報告したいと思います。 結果 体重 76.8kg → 75.5kg（-1.3kg） 体脂肪 25.9% → 25.4%（-0.5%） サイクリング 489.7㎞ サイクリングは最長記録を大幅に更新したのですが、停滞期に入ったの…